Хабарларга обуна бўлинг
  • Ваш аккаунт на сайте
    Не запоминать
    [vk][/vk] [odnoklassniki][/odnoklassniki] [facebook][/facebook] [mailru][/mailru] [yandex][/yandex] [google][/google]
  1. Инновацион ахборот портали
  2. Маслаҳат
  3. Страница 8

Тунги очкўзликка чек қўйинг!

сана : 28-04-2018   /   Маслаҳат

Тунги иштаҳани назорат қилиш қийин. Кечаси тўйиб овқатланмасликка кўп марта қарор қилган одам ҳам бу аҳдини бузиши ҳеч гап эмас. Табиийки, кечқурун кўп овқат ейиш қоматга ҳам, организмга ҳам салбий таъсир қилади. Хўш, кечаси тинчлик бермай қоладиган иштаҳани қандай алдаш мумкин?

0 фикрлар батафсил

Сабабсиз асабийлашишни қандай тўхтатиш мумкин?

сана : 25-04-2018   /   Маслаҳат

 Аҳамиятсиз нарсаларга асабийлашиш ва арзимаган кўнгилсизликларни хотиржам қабул қилиш учун энг аввало сизни безовта бўлишга мажбур қилаётган сабабларни тушунишга ҳаракат қилинг.

0 фикрлар батафсил

Перфекционизмдан воз кечиш учун арзигулик 6 сабаб

сана : 24-04-2018   /   Маслаҳат

 Инсоннинг ўзига ва атрофдагиларга имкон доирасидан юқори талаб қўйиши уни азобланишга мажбур қилади. Яхшиси бошқа йўлни танлаган маъқул. "Лайфхакер" перфекционизмдан воз кечиш учун арзийдиган сабаблар ҳақидаги мақоласи билан бўлишди. Бу ҳақда Кун нашри ёзмоқда. 

0 фикрлар батафсил

Хурмонинг фойдали хусусиятлари

сана : 21-04-2018   /   Маслаҳат

 Ҳаётда шундай бебаҳо неъматлар борки, биз уларга ҳамма вақт ҳам эътибор қаратиб ва улардан етарлича фойдаланавермаймиз.

0 фикрлар батафсил

Асал еган - Касал бўлмайди

сана : 18-04-2018   /   Маслаҳат

Асал таркибида инсон учун зарур бўлган органик моддалар ниҳятда кўп бўланлиги боис, у турли касалликларни даволашда кенг қўлланилади.

0 фикрлар батафсил

Маҳсулотларни тўғри сақлашни ўрганамиз

сана : 16-04-2018   /   Маслаҳат

 Тўғри сақланган озиқ-овқат маҳсулотлари анча узоқ вақтгача сархиллигини йўқотмайди, тез айнимайди, бузилмайди, эскирмайди. Бунинг учун айрим қоидаларга риоя қилиш шарт.

0 фикрлар батафсил

Тақиқлаш ёки рухсат бериш — қай бири тўғри?

сана : 16-04-2018   /   Маслаҳат

 Фарзандларимизни зарарли одатлардан қандай ҳимоя қилишимиз зарур? Бола кутилмаганда катталар билан гаплашишни хоҳламай, одамови бўлиб қолса, уни қандай тушуниш лозим?

0 фикрлар батафсил

НАЪМАТАК – ДОРИВОРЛАР ХАЗИНАСИ

сана : 14-04-2018   /   Маслаҳат

 Қиш фаслида дармондорилар камайиб, одам камқувват, турли касалликларга, хусусан шамоллашга мойил бўлиб қолади. Иммунитетни кучайтириш, саломатликни сақлаш мақсадида шифокорларга мурожаат қилиб, айрим қиммат дорилардан муолажа ола бошлаймиз.

0 фикрлар батафсил

ЛИМОННИНГ ШИФОБАХШ ХУСУСИЯТЛАРИ

сана : 13-04-2018   /   Маслаҳат

Ўзбекистонда цитрус ўсимликлардан энг кўп етиштириладигани лимон ҳисобланиб, у энг қимматли шифобахш ва тетиклаштирувчи мевалардан бири.

0 фикрлар батафсил

ЖИЗЗАХЛИК БОҒБОНЛАР УЧУН - ЭРТАГИ ЁНҒОҚ НАВЛАРИНИ ЎСТИРИШ АГРОТЕХНИКАСИ

сана : 10-04-2018   /   Жиззах янгиликлари, Маслаҳат

Ёнғоқ жуда қимматли ва кенг тарқалган ўсимликдир. Юртимизда унинг ҳосилга эрта кирадиган "Идеал” ва "Узбекский скороплодний” навлари экиб келинаётир.

0 фикрлар батафсил