» » Қаҳва, спорт, телевизор. Машҳурлар янги кунни қандай қарши олади?

Қаҳва, спорт, телевизор. Машҳурлар янги кунни қандай қарши олади?

Тонгни қандай қарши олсанг, кунинг ҳам шундай ўтади. Лекин ҳар бир дақиқаси режалаштирилган машҳурлар-чи? Улар тонгни қандай кутиб олиши сизга ҳам қизиқ бўлса, марҳамат, танишиб чиқинг.

Женнифер Энистон

Фото: Cosmopolitan

Актриса эрталаб 04:30 уйғонади, у бунга «Тонгги шоу» сериали намойиши туфайли одатланган. Дам олиш кунлари соат 8-9 гача ухлаши ҳам мумкин. Жен уйғонганидан сўнг юзини ювиб, медитация қилади ва суперфоод коктейлини ичади.

Опра Уинфри

Фото: Cosmopolitan

Таниқли телебошловчи эрталаб, албатта, 20 дақиқа вақтини медитацияга бағишлайди, кейин югуриш йўлагига ўтади. Опра севимли мусиқа ҳамда мазали таомлар билан янги кунга тайёрланади.

Виктория Бекхем

Фото: Cosmopolitan

Spice Girls’нинг собиқ аъзоси соат 6 да уйғонади, ширин ичимликлар ичади. Бадан тарбиядан сўнг болаларни мактабга олиб кетади. Викториянинг ухлаб ётишга вақти бўлмайди.

Виола Дэвис

Фото: Cosmopolitan

Актриса деярли ҳар куни эрталаб 05:30 да уйғонади. Турмуш ўртоғи билан биргаликда жисмоний машқлар бажаради. Виоланинг айтишича, бу вақт айнан улар учун аталган.

Деми Ловато

Фото: Cosmopolitan

Хонанда тонгни спорт билан шуғулланиб кутиб олади. У бирданига кетма-кет иккита машғулотни ўтказади. Дастлаб бир соат бокс билан, кейин кучли машқларни бажаради.

Хлои Кардашян

Фото: Cosmopolitan

Опа-сингиллари ичида Хлои барвақт 5 да уйғонди. Тонгни кўк чой билан бирга банан, сендвич тановул қилиб кутиб олади.

Мерилин Монро

Фото: Cosmopolitan

Машҳур Монро коктейли аслида ҳазил эмас. Актриса ҳар тонг бир чашка сутка иккита хом тухумни чақиб ичган. Бундан ташқари мултивитаминлар ҳам қабул қилган.

Росе Ҳунтингтон-Вайтли

Модель соат 6 да уйғонгач, кучуги билан саёҳат қилади. Табиий маҳсулотлардан ажойиб нонушта тайёрлайди, ванна қабул қилишга ярим соат вақт ҳам ажратади.

Билл Гейтс

Фото: Cosmopolitan

Миллиардер янги кунни доимо югуриш йўлакчасида машғулот билан бошлайди.

Кейт Хадсон

Фото: Cosmopolitan

Актриса будилник овозидан кейин дарҳол уйғонолмайди. 10-15 дақиқадан сўнг қаҳва ичиш учун туради.

скачать dle 12.0 Telegram каналимизга обуна бўлинг!
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Исмингиз: *
Е-mail: *
Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Кодни киритинг:

СЎНГГИ ЯНГИЛИКЛАР

17:15
Жиззах вилояти ва Корея Республикаси ўртасида меморандум имзоланди (видео)
16:32
Жиззахлик тадбиркорларга 2022 йилда солиқ қонунчилигидаги ўзгаришлар етказилди.
14:37
ИИВ туманлараро блокпостлар ўрнатилаётгани тўғрисидаги хабарларни рад этди
14:37
Никоҳ шартномасини тузиш тартиби қандай?
14:35
Қонунчилик ҳужжатларини коррупцияга қарши экспертизадан ўтказиш: миллий ва хорижий тажриба
14:34
Жисмоний шахслар ЯТТ сифатида таксичилик қилганда қанча солиқ тўлайди?
14:28
Рейтинг: Марказий Осиё давлатларида қуролли кучлар сони бўйича Ўзбекистон биринчи
14:19
Нукусда алкотестер ўрнига бош кийимидан фойдаланган ЙПХ ходимига хизмат текшируви тайинланди
14:16
Тошкент дунёнинг энг арзон шаҳарлари учталигига кирди
14:12
Фақат учта нусхаси бўлган Bugatti моделидан бири сотувга қўйилди
11:23
Коррупцияга оид жиноятлар учун жавобгарлик чоралари кескин кучайтирилмоқда
11:15
ДХА - коррупция ва манфаатлар тўқнашувига қарши
10:26
Ўзбекистон энг кўп қайси давлатлардан гўшт импорт қилмоқда
10:19
Зоминда ДХА Жиззах вилоят бошқармаси соврини учун мини футбол мусобақаси ўтказилди
09:41
Қашқадарёда техникум талабаси ётоқхонанинг 5-қаватидан тушиб кетиб, вафот этгани айтилмоқда
09:36
«Ўзбекистон Республикаси Қуролли Кучларига 30 йил» эсдалик нишони таъсис этилди
БАРЧА ЯНГИЛИКЛАР