В гуруҳи витаминлари, антиоксидантлар ва омега-3 ёғли кислоталари мия фаолиятини яхшилайди, дейди парҳезшунос Елена ...
Ҳаёт тарзи
Ўзбекистон тиббиёт соҳасидаги бюрократиядан воз кечиб, тўғри овқатланиш ва соғлом турмуш тарзига ўтишни ...
Узук таққан деярли ҳар бир аёл бу ҳодисага дуч келган. Тилла — заргарлик буюмлари тайёрланадиган қимматбаҳо металлдир, ...
Юқорида айтиб ўтилганидек, севимли машғулот ва ишни бирлаштириш кўпинча мумкин эмас. Бироқ, бу таслим бўлиш, йиллар ...
Уйқу ва овқатланиш режимининг бузилиши ортиқча вазн ташламоқчи бўлган инсонлар энг кўп йўл қўйиладиган хатолардир. Бу ...
Инсоннинг шахсияти унинг мавжудлигининг энг ҳаяжонли қисмидир. Шахс инсоннинг болалик тажрибаси, таълими ва ...
Баъзилар ўз ҳаётини қазғоққа қарши шампунсиз тасаввур қила олмайди. Аммо бу кўпроқ аёлларга тегишли, улар сочларини ...
Совуқ мавсумда қоматнинг камчиликларини яширадиган кийим танлаш жуда қийин. Аксарият либослар мукаммал қоматга ҳам ...
Кам ҳаракат, кўп калория ва ёғли овқатлар, Янги йил байрами ва таътиллар қишда ортиқча вазн тўпланишига сабаб бўлади. ...
Мода жамиятнинг ажралмас қисмидир. Замонавий ва чиройли кийимлар инсоннинг руҳий ҳолатини ҳам ўзида акс эттиради. ...