Ҳаёт тарзи

Олимлар юрак тўхтаганда одамлар нимани ҳис қилишларини аниқладилар

АҚШ, Болгария ва Британиялик бир гуруҳ олимлар юрак тўхташи пайтида одамлар онгли ўлим тажрибаларини, шу жумладан хотиржамлик ва севги туйғуларини бошдан кечиришлари мумкин деган хулосага келишди, деб хабар бермоқда rg.ru нашри...

Бу иммунитет пасайганининг илк аломати бўлиши мумкин

Иммунитет — тананинг ташқи ва ички таҳдидларга қарши курашиш қобилиятидир. Стресс, носоғлом овқатланиш, жисмоний ҳаракатсизлик, касаллик, зарарли одатлар — буларнинг барчаси ҳимоя тизимида бўшлиқлар пайдо бўлишига олиб келади. Иммунитет эса уларга қарши таъсир қилолмайди. Агар қуйида рўйхатдаги белгиларнинг камида ярми кузатилса, иммунитет пасаяди ва саломатлик хавф остида қолиши мумкин...

Иссиқ чой, қадоқланган шарбат ва газли ичимликлардан ҳам хавфлироқ бўлган бошқа ичимликлар

Ҳар куни ичадиган ичимликларимиз орасида газли ва спиртли ичимликлардан ҳам хавфлироқ бўлган ичимлик турлари мавжуд. Яқинда Бен-Гурион университети олимлари инсонлар учун энг зарарли ичимликлар рейтингини тузди. Wday нашри зарарли ичимликлар ва уларни ичиш қандай оқибатларга олиб келиши ҳақида маълумот берди...

Иммунитетни мустаҳкамлайди: касал бўлмасликка ёрдам берадиган 15 хил маҳсулот

Куз — шамоллаш ва грипп мавсуми, унда бурун битиб қолиши, йўтал ва бошқа аломатлар юзага келиши мумкин. Касалликни даволагандан кўра, уни олдини олган яхшироқ, бунинг учун диетангизга ҳамёнбоп маҳсулотлар рўйхатини киритишингиз керак. Иммунитет тизимини мустаҳкамлайдиган ва вирусларга қарши курашадиган маҳсулотлар мавжуд. Совуқ ҳавода касал бўлмаслик ва тезроқ тузалиш учун уларни ейишингиз керак...

Амалдорлар ўзбекистонликларнинг телефонларини соғлом турмуш тарзи ҳақидаги SMS-хабарлар билан тўлдиришмоқчи

Ўзбекистон Республикаси соғлиқни сақлаш вазирлиги икки ойдан сўнг ҳар куни ўзбекистонликларнинг телефонларини соғлом турмуш тарзи ва касалликларнинг олдини олиш ҳақидаги SMS-хабарлар билан тўлдиришмоқчи...

Саратонга қарши кураш: онкологларнинг фикрича энг фойдали ҳамда энг зарарли маҳсулотлар

Озиқланиш ва турмуш тарзи саратон касаллигининг олдини олишда муҳим нуқтадир. Қайси маҳсулотлар даҳшатли касалликка чалиниш хавфини камайтириши мумкинлиги ва қайси бири, аксинча, оширишини қуйида маълум қиламиз...

Тузни камроқ истеъмол қилинг: шифокорлар огоҳлантирди

Тузсиз диета юрак-қон томир касалликларини ривожланиш хавфини 20 фоизга камайтиришга ёрдам беради. Бу ҳақда Жанубий Кореянинг Кёнгпук университети олимлари Британияда ўтказилган тадқиқотдан сўнг маълум қилишди...

Тунги сменада ишлаш хотира йўқолиши хавфини оширади

Канадалик олимлар ўтказган тадқиқотга кўра, тунда ишлаш ўрта ёш ва ундан кейинги даврда хотира йўқолиши хавфига сабаб бўлиши мумкин. Бу тоифадаги одамларда когнитив бузилишлар 79 фоизгача юқори бўлади...

Мактаб ошхоналарида тайёрлаш ва сотиш тақиқланган маҳсулотлар ҳақида маълумот берилди

Қонунчилик билан мактаб ошхоналарида тайёрлаш ва сотиш тақиқланган маҳсулотлар рўйхати шакллантирилган. Бу ҳақда Санитария-эпидемиологик осойишталик ва жамоат саломатлиги қўмитаси раиси ўринбосари Нурмат Отабеков маълумот берди...

2014-2024 SANGZOR.uz. "KUMUSH SERVIS MEDIA" MCHJ.